GUIDE D'EXPERT

Les 5 meilleurs shampooings à la caféine contre la chute des cheveux


Pete Scott, MD

Ce texte a été rédigé selon les normes scientifiques les plus élevées et revu par des experts médicaux. En savoir plus sur notre L'assurance de la qualité.

Écrit par Erin D. Mise à jour le 14 Jan 2024

De nos jours, il existe toute une série de shampooings et d’après-shampooings censés aider à lutter contre la chute des cheveux. Mais est-ce bien vrai, un shampooing à la caféine peut-il vraiment avoir autant d’effet ou s’agit-il d’une simple histoire ? Si vous souhaitez en savoir plus sur les effets, les avantages, les inconvénients et l’utilisation des shampooings à la caféine, nous avons résumé tous les sujets importants pour vous sur cette page.

Principales conclusionssvg

Coûts 4 USD - 15 USD
Risques Sécheresse, pellicules, etc.
Efficacité Faible
Alternatives Minoxidil, greffe de cheveux

Les shampooings à la caféine sont-ils efficaces contre la chute des cheveux ?

Bien qu’il y ait beaucoup de publicités et d’histoires à succès concernant les shampooings à la caféine, il faut dire d’emblée qu’il y a un manque de recherches fiables et intensives sur l’efficacité des shampooings à la caféine.

Nous connaissons probablement tous l’effet stimulant de la caféine. Elle peut également avoir un effet stimulant sur les racines des cheveux et prolonger la phase de croissance en pénétrant dans les racines des cheveux et en stoppant la chute héréditaire des cheveux. Selon de nombreuses publicités et sites web, le shampooing à la caféine peut stopper la chute héréditaire des cheveux et stimuler leur croissance. Toutefois, la question est de savoir si ces shampooings ont réellement les effets escomptés.

La théorie qui sous-tend les shampooings à la caféine est prometteuse, mais les études ne le sont malheureusement pas. Dans les cas de perte de cheveux héréditaire, un trouble des hormones sexuelles entraîne une surproduction de dihydrotestostérone (DHT) à partir de la testostérone et provoque ainsi la mort des racines des cheveux. La caféine peut bloquer l’enzyme qui transforme la testostérone en DHT et ainsi arrêter la chute des cheveux. Appliquée sur le cuir chevelu, la caféine assure également des phases de croissance plus longues, une croissance plus rapide et une meilleure circulation sanguine.

La théorie des shampooings à la caféine semble très bonne, mais malheureusement il n’y a pas beaucoup d’études qui semblent dignes de confiance. Par exemple, certaines étudesmanquaient de groupes de contrôle ou avaient des conditions de départ inégales. Dans certains cas, il n’y avait pas de mesure objective de la perte de cheveux ni de mise en œuvre objective, car les études étaient financées par les fabricants de shampooings à la caféine. Bien que les études aient montré des résultats satisfaisants et la satisfaction des participants, elles manquaient généralement de fiabilité scientifique.

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Cependant, comme les shampooings ne sont pas dangereux et que l’effet n’est pas scientifiquement prouvé ou rejeté à 100 %, vous pouvez tester l’effet vous-même et vérifier si la caféine stimule les racines de vos cheveux.

Comme alternative aux shampooings à la caféine, il existe d’autres shampooings qui peuvent stimuler la croissance des cheveux et stopper leur chute :

  • Shampooing à la biotine : La biotine, également connue sous le nom scientifique de vitamine B7, est une vitamine qui intervient dans divers processus métaboliques humains. La biotine est utilisée depuis longtemps comme supplément, car elle a un effet renforçant et stimulant sur les cheveux et les ongles. Le shampooing à la biotine peut donc aider à lutter contre les cheveux cassants et malsains, mais il ne peut pas inverser la chute des cheveux.
  • Shampooings à base de kétoconazole : Le kétoconazole est un antifongique azolé qui peut principalement aider à lutter contre les maladies fongiques et qui est utilisé comme shampooing antipelliculaire. Cet ingrédient actif peut également prévenir le dessèchement du cuir chevelu et il a été démontré qu’il avait un effet positif sur la croissance des cheveux.
  • Autres shampooings pour la croissance des cheveux : Outre les shampooings courants à la caféine et à la biotine, il existe toute une série de shampooings pour la croissance des cheveux qui promettent d’augmenter la croissance des cheveux et de réduire leur chute. Certains de ces shampooings sont basés sur des agents naturels tels que des huiles essentielles ou d’autres ingrédients naturels. Certains de ces shampooings sont basés sur de nouveaux ingrédients chimiques, il est donc conseillé de lire les ingrédients pour en connaître l’effet.
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Avantages et inconvénients

Avantages Inconvénients
Arrêter la chute des cheveux : En bloquant l'enzyme qui transforme la testostérone en dihydrotestostérone, la caféine peut probablement stopper la chute des cheveux. Non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes touchées par la chute des cheveux. Différentes études ont montré que la caféine peut avoir un effet sur l'hormone DHT et donc stopper la chute des cheveux. Situation de l'étude : L'efficacité des shampooings à la caféine n'a pas vraiment été prouvée par des études suffisantes. En revanche, l'efficacité du minoxidil et du finastéride a été suffisamment prouvée par la science.
Stimulation des racines des cheveux : En raison de l'effet activateur et stimulant que la caféine est censée avoir, elle peut vraisemblablement stimuler les racines des cheveux. Elle favorise également la croissance des cheveux. Grâce aux antioxydants qu'elle contient, la caféine peut rendre les cheveux plus sains et réparer les racines et les cheveux abîmés. Séchage possible du cuir chevelu : L'utilisation d'un shampooing à la caféine peut dessécher votre cuir chevelu et vos cheveux. Une irritation de la peau peut également se produire. Une crème revitalisante pour le cuir chevelu est donc également recommandée.
Soutenir les cheveux longs : Selon diverses études, la caféine peut favoriser la croissance des cheveux et une augmentation de la largeur et de la longueur des cheveux a été observée. Il a également été constaté que la tige du cheveu s'allongeait sous l'effet de la caféine. Décoloration possible des cheveux : Un autre inconvénient possible est la décoloration des cheveux. Toutefois, cela est plutôt improbable et rarement le cas.

Les 5 meilleurs shampooings à la caféine contre la chute des cheveux

Vous avez probablement déjà vu des shampooings à la caféine dans des publicités télévisées ou vous connaissez d’autres publicités pour des shampooings à la caféine. Nous avons rassemblé ci-dessous les shampooings à la caféine les plus courants et les plus populaires :

Shampooing à la caféine Prix Critiques d'Amazon
Alpecin C1
8 USD (250ml)
4,4 étoiles
MySpring
7 USD (200ml)
4,3 étoiles
Terez & Honor
25 USD (250ml)
4,3 étoiles
TruePure
28 USD (237ml)
4,2 étoiles
UltraX Labs Hair Surge
109 USD (236ml)
4.0 étoiles

1. Alpecin Shampooing à la caféine C1

  • Coût : 8 USD (250ml ; 32 USD/litre)
  • Evaluation : 4,5 étoiles sur Amazon avec 3 105 commentaires
  • Ingrédients : biotine, zinc, huile de ricin et niacine.

Alpecin a probablement lancé le premier shampooing à la caféine et est considéré comme le shampooing pour hommes le plus vendu. Grâce à sa large gamme d’ingrédients et à son prix avantageux, il continue d’impressionner aujourd’hui.

 

2. Shampooing à la caféine MySpring

  • Coût : 15 USD (2x 200ml ; 45 USD/litre)
  • Evaluation : 4,3 étoiles sur Amazon avec 51 commentaires
  • Ingrédients : Caféine

Le shampooing à la caféine de MySpring séduit par ses ingrédients. Les différents ingrédients aident à lutter contre la chute des cheveux et garantissent des cheveux plus épais et plus volumineux. Le shampooing est exempt de silicones et de parabènes.

 

3. Shampooing à la caféine Terez & Honor

  • Coût : 25 USD (250ml ; 100 USD/litre)
  • Note : 4,3 étoiles sur Amazon avec 477 commentaires
  • Ingrédients : Acacia, caféine et sésame noir

Le shampooing à la caféine de Terez &amp ; Honor impressionne par ses ingrédients naturels. Grâce aux principes actifs de l’acacia, du sésame noir et de la caféine, il promet de stopper la chute des cheveux par le biais de bloqueurs naturels de la DHT.
4. Shampooing à la caféine TruePure

  • Coût : 28 USD (237ml ; 118 USD/litre)
  • Evaluation : 4,2 étoiles sur Amazon avec 802 avis de clients
  • Ingrédients : Caféine, trèfle rouge, niacine et aloe vera.

Le shampooing à la caféine de TruePure contient divers ingrédients naturels qui favorisent la croissance des cheveux. Il contient également de l’aloe vera, qui est bénéfique pour les cuirs chevelus secs, et des bloqueurs de DHT, qui préviennent la chute des cheveux.
5. UltraX Labs Hair Surge Shampooing stimulant à la caféine

  • Coût : 109 USD (236 ml ; 462 USD/litre)
  • Evaluation : 4.0 étoiles 11.572 étoiles
  • Ingrédients : Préparation de caféine spécialement concentrée

UltraX promet d’avoir lancé un nouveau type de formule hautement concentrée en caféine avec son shampooing à la caféine. Ce qui, selon eux, prévient encore plus efficacement la chute des cheveux et renforce leur croissance.

Comment utilisez-vous les shampooings à la caféine ?

Les shampooings à la caféine s’appliquent comme un shampooing normal pendant la douche ou le bain. Cependant, vous devez masser le shampooing soigneusement et délicatement sur le cuir chevelu pour obtenir les meilleurs résultats. Après avoir rincé le shampooing, le cuir chevelu absorbe le mieux la caféine, qui peut ensuite se frayer un chemin jusqu’aux racines des cheveux et y soutenir les follicules.

Vous obtiendrez les meilleurs résultats si vous laissez le shampooing agir pendant au moins 2 minutes.

Lors de la première tentative, il est recommandé de prendre son temps et d’être attentif à son cuir chevelu afin de s’assurer qu’aucune irritation désagréable ne se produise.

Le shampooing à la caféine étant généralement très sûr, vous pouvez même l’utiliser tous les jours, selon vos préférences.

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Traitements alternatifs contre la chute des cheveux

Si vos tentatives avec le shampooing à la caféine n’ont pas donné les résultats escomptés ou si vous souhaitez en savoir plus sur les méthodes alternatives contre la chute des cheveux, nous avons compilé pour vous les traitements alternatifs les plus importants dans la section suivante.

Transplantation capillaire

Les greffes de cheveux sont des alternatives populaires pour restaurer une chevelure complète car elles permettent d’obtenir des résultats durables. Cependant, elles sont généralement plus coûteuses et plus complexes (voir étude sur le coût des greffes de cheveux). Parmi les méthodes les plus courantes, citons FUE, DHI, ou FUT. Les follicules pileux de la zone donneuse (généralement l’arrière de la tête) sont transplantés dans les zones affectées. Selon la méthode, les follicules sont prélevés et insérés différemment.

Les greffes de cheveux sont donc particulièrement adaptées aux zones affectées où il n’y a plus de racines de cheveux.

 

SMP

La micro pigmentation du cuir chevelu, ou SMP en abrégé, est une autre alternative qui permet d’obtenir des cheveux plus volumineux. Par rapport à d’autres méthodes, cependant, la SMP est basée sur une illusion d’optique. Pour cette méthode, une machine à tatouer est utilisée pour placer des pigments de couleur noire sous le cuir chevelu. Les points placés sous le cuir chevelu donnent l’impression d’une chevelure plus fournie, car ils s’adaptent à la ligne naturelle des cheveux.

 

Finastéride / Minoxidil

Outre les procédures invasives telles que les greffes de cheveux et les micro-tatouages, il existe également des médicaments pour lutter contre la chute des cheveux. Le médicament finasteride, par exemple, bloque la production de DHT, qui est responsable de la mort des racines des cheveux. Toutefois, ce médicament peut également entraîner des effets secondaires tels que des troubles de l’érection et une perte de libido.

Un autre médicament contre la chute des cheveux est le minoxidil, qui soutient les racines des cheveux dans le cuir chevelu. Après application sur le cuir chevelu, il peut dilater les vaisseaux sanguins, garantissant ainsi que les racines des cheveux sont approvisionnées en sang et en nutriments, ce qui peut améliorer la densité et l’épaisseur des cheveux et stopper leur chute.

Système capillaire

Le système capillaire est un remède très rapide, simple et traditionnel contre la chute des cheveux. Selon certaines cliniques, il est possible d’obtenir un résultat satisfaisant au bout de deux heures seulement. Les systèmes capillaires utilisent de vrais cheveux de donneurs pour créer des toupets. Selon divers fournisseurs, ces systèmes capillaires modernes sont des solutions simples et rapides contre la perte de cheveux. Leur simplicité, leur fixation invisible, leur toucher naturel et leur résistance sont convaincants.

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Conclusion

La question de savoir si les shampooings à la caféine sont vraiment efficaces pour prévenir la chute des cheveux, renforcer les racines des cheveux et rendre les cheveux plus épais n’a pas été scientifiquement prouvée. Cependant, un grand nombre d’utilisateurs satisfaits témoignent de leur effet.

L’efficacité du shampooing à la caféine semble donc dépendre davantage de composantes individuelles et génétiques. Comme il n’y a pas d’effets secondaires dangereux, vous pouvez le tester sur vous-même et voir si les résultats sont satisfaisants pour vous.

Le shampooing allemand à la caféine le plus connu, Alpecin, est commercialisé depuis le début du 20e siècle et connaît toujours autant de succès. Depuis peu, il existe une variété d’autres shampooings à la caféine, allant d’ingrédients naturels à des super formules chimiques conçues pour soutenir les racines des cheveux. En fonction de vos goûts et de vos préférences, vous pouvez essayer chaque shampooing et voir s’il a un effet satisfaisant sur vous.

Questions fréquemment posées

Les shampooings sont-ils vraiment efficaces contre la chute des cheveux ?

Quel shampooing à la caféine convient pour lutter contre la chute des cheveux chez les hommes ?

Quel shampooing convient aux femmes qui perdent leurs cheveux ?

Sources d'information

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