ESTUDIO GLOBAL

Estadísticas: Impacto psicológico de la caída del cabello


Pete Scott, MD

Este texto se ha redactado siguiendo los más altos estándares científicos y ha sido revisado por expertos médicos. Más información sobre nuestra garantía de calidad.

Escrito por Erin D. Actualizado el 28 Feb 2025

Perder el pelo no es ni mucho menos una experiencia agradable. Sin embargo, conocer sus efectos psicológicos exactos puede ayudarle a sobrellevar la situación o incluso a combatirla. La mayoría de la gente cree que la caída del cabello sólo está asociada al estrés, pero puede tener un impacto mucho más profundo en su estado mental.

Por ello, en Medihair vamos a presentar las últimas estadísticas relacionadas con el impacto psicológico de la caída del cabello tanto en hombres como en mujeres.

Conclusiones más importantessvg

Síntomas Ansiedad...
Efectos psicológicos Afecta más a las mujeres
Opciones de tratamiento Depende del paciente

Estadísticas clave

  • Más del 30% de los hombres que sufren pérdida de cabello tienden a afrontar su falta de pelo musculando el cuerpo, vistiendo mejor o usando sombreros.
  • Los varones menores de 26 años fueron los que más intensamente se enfrentaron a la caída del cabello.
  • En comparación con un grupo de hombres con pérdida de cabello, las mujeres experimentaron una mayor reducción de los acontecimientos positivos de la vida y realizaron más esfuerzos para hacer frente a la situación.

 

Emotional impact of a hair transplant on a patient

¿Cuáles son los principales efectos psicológicos de la caída del cabello?

Tanto hombres como mujeres se enfrentan a un sinfín de efectos psicológicos como consecuencia de la caída del cabello. Entre ellos se incluyen una insatisfacción extrema con su imagen corporal, una disminución sustancial de la satisfacción vital, estrés, ansiedad, depresión y baja autoestima.

La siguiente tabla contiene los estudios científicos más importantes que respaldan estas afirmaciones y explican los diversos mecanismos de afrontamiento que los seres humanos adoptan para ocultar su pérdida de cabello.

Estudiar Resultados
Aukerman et al. (2022) En 2022 se realizó un estudio de metaanálisis buscando en la base de datos Pubmed estudios creados en torno a los efectos psicológicos de la alopecia androgenética. Los resultados mostraron que los hombres y las mujeres con gran pérdida de cabello informaron de un aumento de la preocupación cognitiva y del afrontamiento conductual. Tanto los hombres como las mujeres intentaban ocultar su pérdida de cabello haciendo músculo y comprando sombreros. Además, los individuos con pérdida de cabello severa manifestaron haber sentido más angustia emocional que aquellos con pérdida de cabello leve. Los síntomas incluían insatisfacción con la imagen corporal, miedo a la humillación, ansiedad y depresión.
Alfonso et al. (2005) El objetivo de este estudio era calibrar el impacto psicosocial de la caída del cabello en hombres de más de 5 países europeos diferentes. Se pidió a los participantes que respondieran a una serie de preguntas cerradas en un cuestionario. De los 729 hombres que declararon la caída del cabello, el 62% admitió que la pérdida de cabello mermaba su autoestima. Mientras que el 43% relacionó la caída del cabello con la pérdida de una parte importante del atractivo personal.
Cash et al. (1993) Este estudio comparó los efectos psicosociales de la caída del cabello en 96 mujeres y 60 hombres mediante cuestionarios estandarizados. Aunque la alopecia androgenética fue una experiencia estresante para ambos sexos, las participantes femeninas poseían una imagen corporal más negativa y sentían mayor ansiedad y depresión.

¿Cuáles son los síntomas de ansiedad y depresión debidos a la caída del cabello?

Ahora que hemos comprobado que la caída del cabello puede provocar ansiedad y depresión, le explicamos cómo pueden ser los síntomas.

  • La ansiedad causada por la caída del cabello puede provocar una sensación constante de tensión elevada, palpitaciones excesivas y sudoración. 
  • En casos extremos, los pacientes con pérdida de cabello pueden desarrollar un trastorno de ansiedad social. Lo que les hace vivir con un miedo constante a la humillación pública o a ser juzgados negativamente. 
  • La depresión causada por la caída del cabello puede provocar pérdida de interés y deseo por las actividades, baja energía y falta de sueño.
  • Una ansiedad social intensa puede ir seguida de una fobia social igualmente intensa. Esto hace que los individuos eviten activamente todas y cada una de las actividades sociales.

Efectos psicológicos de la caída del cabello en hombres y mujeres

Hoy en día, más del 80% de los hombres sufren caída genética del cabello, en contraste con sólo el 25% de las mujeres. Dicho esto, a partir de nuestra investigación, hemos llegado a la conclusión de que las mujeres se enfrentan a efectos psicológicos más intensos como consecuencia de la caída del cabello que los hombres.

Un estudio de 1993 puso a prueba esta afirmación comparando los efectos psicológicos de la caída del cabello en un grupo de mujeres con los de un grupo de hombres. Los resultados mostraron que las mujeres se sentían mucho más angustiadas por la caída del cabello que los hombres. Desarrollaban una imagen corporal más negativa y entraban con frecuencia en un estado de preocupación mental.

Otro estudio realizado en 2022 demostró que las mujeres tienden a adoptar más conductas de afrontamiento que los hombres cuando se enfrentan a la caída del cabello. Además, en casos extremos, incluso desarrollan fobia a situaciones sociales en las que su pérdida de cabello podría quedar expuesta.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento?

Aunque la ansiedad general y la depresión causadas por la caída del cabello pueden tratarse con terapia cognitivo-conductual y antidepresivos, el mejor método de tratamiento psicológico difiere de un paciente a otro. Por lo tanto, su estrategia específica de tratamiento psicológico dependerá de la evaluación de su médico.

Dicho esto, se sabe que los trasplantes capilares reducen los efectos psicológicos de la caída del cabello, especialmente porque pueden aumentar el volumen de pelo en la cabeza del paciente.

El procedimiento ha demostrado tener un impacto emocional significativo en el paciente, como lo demuestra la encuesta realizada por nosotros aquí en Medihair.

Fuentes

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