Les protéines de lactosérum provoquent-elles la chute des cheveux ?
Les amateurs de fitness du monde entier restent divisés quant aux avantages et aux effets secondaires des protéines de lactosérum. Cette nouvelle allégation selon laquelle les protéines de lactosérum provoqueraient la chute des cheveux ne fait que jeter de l’huile sur le feu. D’autant plus que de nombreuses études affirment que 80 % des hommes et 50 % des femmes subiront une perte de cheveux au cours de leur vie. Le guide ci-dessous devrait toutefois vous apporter une réponse définitive, car nous examinons en détail la relation entre les cheveux et les protéines.
Principales conclusions
| Protéines de lactosérum et perte de cheveux | Des études sans partage |
| Que puis-je faire ? | Passer à la version concentrée... |
Les protéines de lactosérum provoquent-elles la chute des cheveux ?
La communauté scientifique dans son ensemble semble avoir des opinions divergentes sur la question de savoir si les protéines de lactosérum peuvent réellement provoquer la chute des cheveux. Par exemple, une célèbre étude du Dr Larry Shapiro affirme que la forme isolée de la protéine de lactosérum peut aggraver la perte de cheveux chez les hommes et les femmes.
Il ne faut pas oublier que l’étude ne prétend pas que les protéines de lactosérum provoquent la chute des cheveux. Elle indique plutôt que le produit peut jouer un rôle dans l’accélération de la chute des cheveux chez les personnes qui en sont déjà victimes.
D’autre part, d’autres études affirment que la forme concentrée de la protéine de lactosérum peut en fait favoriser la repousse des cheveux ainsi que la croissance de nouveaux follicules pileux.
Si l’on garde à l’esprit ces opinions divergentes, une chose est sûre : les protéines de lactosérum peuvent accélérer la chute des cheveux, mais elles ne peuvent pas la provoquer.
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Que puis-je faire contre la chute des cheveux ?
Pour commencer, nous vous conseillons de passer de l’isolat de protéines de lactosérum à la protéine de lactosérum concentrée dès que possible. En effet, la forme concentrée de la protéine de lactosérum est évidemment la meilleure option pour la croissance de vos cheveux.
Bien entendu, vous pouvez également essayer de combler une partie de vos besoins quotidiens en protéines par des sources alimentaires appropriées plutôt que par des suppléments de protéines.
Après tout, un régime alimentaire approprié peut grandement contribuer à réduire la chute des cheveux et à favoriser leur croissance. Toutefois, il s’agit là de mesures de précaution et non de traitements à proprement parler. Elles peuvent donc s’avérer inefficaces si la perte de cheveux progresse trop rapidement.
Dans ce cas, vous pouvez obtenir une ordonnance pour minoxidil ou finasteride de votre dermatologue pour prévenir une chute de cheveux plus importante.
Sources d'information
