Quelle est la quantité de cheveux qu'il est normal de perdre sous la douche ?
Vous serez heureux d’apprendre qu’il est normal de perdre ses cheveux sous la douche. Cela dit, vous devez surveiller de près la quantité de cheveux que vous perdez, car si elle dépasse un certain seuil, les signes peuvent indiquer une perte de cheveux. Heureusement, ce guide répond à la question de savoir combien de cheveux il est normal de perdre sous la douche, ainsi qu’à d’autres questions importantes sur le sujet.
Principales conclusions
| Perte de cheveux normale | 50-100 cheveux par jour |
| Pourquoi est-ce que je perds mes cheveux ? | Cycle du cheveu |
| Que puis-je faire ? | Utilisez un peigne à dents larges... |
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Pourquoi est-ce que je perds mes cheveux sous la douche ?
Nos cheveux suivent généralement un cycle de vie en plusieurs étapes. Ces étapes sont les suivantes :
- La phase anagène, également appelée phase de croissance
- La phase catagène, également appelée phase de transition
- La phase télogène, également appelée phase de repos
Les cheveux qui atteignent la phase télogène commencent à faire progressivement place aux nouveaux follicules pileux en tombant par touffes. Le brossage des cheveux ou la douche stimulent en fait ces cheveux au repos, ce qui les fait tomber d’un seul coup plutôt que petit à petit.
Une étude populaire étude indique également qu’environ 85 à 90 % de vos cheveux sont en phase de croissance et de transition à tout moment. Cela explique pourquoi vous ne perdez que 50 à 100 mèches de cheveux par jour.
Cela dit, si vous perdez plus que cela quotidiennement, les raisons peuvent être différentes. Par exemple, certains médicaments ou produits en vente libre peuvent déclencher une chute de cheveux, qui ne s’active que lorsque vos cheveux subissent la pression de l’eau.
Les traumatismes émotionnels ou le stress peuvent également provoquer un effluvium télogène, une affection qui accélère le cycle de vie des cheveux et entraîne une chute excessive.
Sources d'information
