GUIA DO ESPECIALISTA

Transplante de cabelo Trypophobia

Creator: Erin D.
Published: 2024-07-21T19:06:09+00:00

Pete Scott, MD

Escrito por Erin D. Atualizado em 26 Jul 2024

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A tripofobia é um medo ou aversão a buracos bem agrupados ou padrões semelhantes. Além de enfrentar obstáculos em suas vidas diárias, os pacientes diagnosticados com tripofobia geralmente acham difícil fazer um transplante de cabelo. No entanto, existem maneiras de gerenciar os efeitos da tripofobia, e o guia a seguir discutirá todas elas em detalhes.

Descobertas mais importantes

Gatilhos para a Tripofobia	Incisões no couro cabeludo
Como minimizar os gatilhos	Capas
Intervenções terapêuticas	CBT...

Entendendo a Tripofobia e seus gatilhos

Se você já sentiu ansiedade, medo ou repulsa ao olhar para um pacote de pequenos buracos bem agrupados, é provável que você tenha tripofobia.

No entanto, os gatilhos da fobia não se restringem apenas a buracos. Qualquer padrão que se assemelhe e imite um conjunto de pequenos furos pode desencadear sua tripofobia, inclusive olhar para um item (ou uma imagem de um item) que contenha pequenas bolhas ou sementes. O exemplo perfeito seria uma esponja. Os pequenos orifícios embutidos nas esponjas podem facilmente desencadear a tripofobia em algumas pessoas.

De acordo com os cientistas, essa fobia específica pode se desenvolver em qualquer idade e não requer um episódio traumático para ser ativada. Além disso, ela pode até mesmo ter efeitos negativos duradouros em sua mente, causando condições como ansiedade social e transtorno depressivo maior.

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Base psicológica

Embora a fobia exista há décadas, ela não é de fato reconhecida pela Associação Americana de Psiquiatria e não está listada no DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais). É por isso que não foram realizados muitos estudos para investigar a base psicológica da fobia.

No entanto, os poucos estudos que viram a luz do dia teorizam que a tripofobia na verdade decorre do fato de o cérebro associar um conjunto de pequenos buracos ao perigo. Seu cérebro pode fazer com que você imagine a pele de uma cobra venenosa quando olha para um conjunto de buracos ou até mesmo uma doença de pele de algum tipo.

Há também outros que argumentam que a tripofobia pode ser uma característica do TOC (transtorno obsessivo-compulsivo) em geral. No entanto, ainda não há uma única causa psicológica amplamente reconhecida para a tripofobia e não haverá por algum tempo.

Tripofobia e métodos de transplante capilar

As pessoas que sofrem de tripofobia muitas vezes podem sofrer de tripofobia de transplante capilar, que é uma aversão aos pequenos orifícios criados pelo cirurgião durante o FUE método de transplante capilar.

Se você se inscreveu para um transplante capilar FUE, o cirurgião provavelmente usará uma ferramenta de microperfuração para criar pequenos orifícios na área doadora do couro cabeludo para extrair os folículos capilares. Se feito corretamente, cada orifício deve ter cerca de 0,8 a 0,9 mm de diâmetro.

O cirurgião então transplantará os folículos capilares extraídos em todas as áreas calvas do couro cabeludo, criando pequenos orifícios em todo o couro cabeludo durante o processo. Embora os furos em si sejam minúsculos, isso ainda pode desencadear a tripofobia de alguém.

O FUT e outros métodos de transplante capilar não são conhecidos por causar tripofobia tão grave quanto o método FUE.

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Elementos dos transplantes capilares que podem desencadear a tripofobia

Já explicamos como os transplantes capilares, especialmente o transplante capilar FUE, podem criar buracos em seu couro cabeludo, o que acaba desencadeando sua tripofobia.

Dito isso, há outros elementos dos transplantes capilares que também podem desencadear sua tripofobia. Esses incluem:

Incisões no couro cabeludo: As repetidas incisões no couro cabeludo para implantar os folículos capilares podem desencadear sua tripofobia se você estiver consciente durante o procedimento.
Locais de extração de folículos capilares: Mesmo que o seu cirurgião esteja empregando um método alternativo ao FUE, você ainda terá que lidar com vários pequenos orifícios ou cicatrizes na lateral ou na parte de trás da cabeça, que servem como locais de extração dos folículos capilares.
Processo de cura: Obviamente, levará algum tempo para que as cicatrizes e os orifícios do transplante capilar cicatrizem e se transformem em crostas. Durante esse tempo, olhar para essas pequenas cicatrizes pode desencadear sua tripofobia.

Como minimizar os acionadores visuais

Felizmente, não é impossível evitar o desencadeamento de sua tripofobia. Existem alguns métodos que você pode empregar para evitar olhar para os buracos e cicatrizes deixados pela operação de transplante. Em primeiro lugar, você deve informar seu cirurgião sobre sua condição e pedir que ele adapte a cirurgia para minimizar os fatores desencadeantes.

Você também pode pedir que ele cubra a área transplantada do couro cabeludo após o procedimento para garantir que você não veja o couro cabeludo em cicatrização.

Se quiser verificar como está a cicatrização do couro cabeludo, remova as bandagens gradualmente e observe o couro cabeludo à distância para não se assustar ao examiná-lo de perto.

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Intervenções terapêuticas: TCC e técnicas de relaxamento

As fobias podem ser difíceis de tratar e geralmente não respondem a medicamentos. A maneira mais comum de superar uma fobia é por meio de terapia.

Para a tripofobia, a forma mais bem-sucedida de terapia é a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), que ajuda a gerenciar os sentimentos de estresse, medo e ansiedade decorrentes da fobia.

A terapia de exposição também tem funcionado historicamente no tratamento de várias fobias e pode funcionar também para sua tripofobia. O tratamento envolve a exposição real aos seus medos em um ambiente seguro.

Expor-se excessivamente aos seus medos pode ajudar seu cérebro a mudar a forma como você reage aos gatilhos. Em última análise, minimizando o medo e a ansiedade que você sente quando se depara com eles inesperadamente.

Pontos-chave sobre como lidar com a tripofobia em transplantes capilares

Em suma, é possível passar por todo o transplante capilar sem desencadear a tripofobia. Em outras ocasiões, você pode controlar os sintomas da tripofobia com a ajuda do cirurgião, caso seja inevitável desencadeá-la. Tudo o que você precisa fazer é:

Informe e consulte seu cirurgião sobre o melhor curso de ação antes do início do procedimento.
Tente limitar sua visão da área de transplante durante a cirurgia.
Use bandagens para esconder o couro cabeludo em cicatrização após a operação.
Remova as bandagens apenas gradualmente para verificar o progresso da cicatrização.
Certifique-se de que seu ambiente pós-operatório seja tranquilo.

É claro que sempre há a opção de tratar sua tripofobia diretamente por meio de tratamento terapêutico. Mas se isso não for possível por algum motivo, as etapas acima devem ajudá-lo a controlar os sintomas pelo menos durante o transplante de cabelo.

Fontes

Tripofobia de transplante capilar

Transplante de cabelo Trypophobia

Entendendo a Tripofobia e seus gatilhos

Qual é o aspecto de sua queda de cabelo?

Base psicológica

Tripofobia e métodos de transplante capilar

Elementos dos transplantes capilares que podem desencadear a tripofobia

Como minimizar os acionadores visuais

Intervenções terapêuticas: TCC e técnicas de relaxamento

Pontos-chave sobre como lidar com a tripofobia em transplantes capilares

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