Perda de ar Guia (2024)

A maioria das pessoas será afetada pela queda de cabelo em algum momento de suas vidas, sendo a causa mais comum a calvície padrão, também conhecida como alopecia androgenética. De acordo com nossas estatísticas de queda de cabelo, 85% dos homens e 33% das mulheres experimentarão a AGA em algum momento de suas vidas. Pode afetar o cabelo em todo o corpo ou apenas na cabeça.

As pessoas mais velhas são mais comumente afetadas pela queda do cabelo. É normal perder cinqüenta a cem cabelos por dia, o que é uma quantidade manejável e inconspícua quando há mais de cem mil cabelos na cabeça.

Normalmente, novos cabelos voltam a crescer para substituir os cabelos perdidos, mas este nem sempre é o caso. A queda de cabelo pode tomar muitos cursos diferentes. Pode ocorrer de repente ou aumentar lentamente ao longo dos anos.

Se você notar que está perdendo mais cabelo do que o normal, deve consultar seu médico. Eles podem encontrar o motivo por trás da queda de cabelo e informar-lhe sobre possíveis opções de tratamento.

Geralmente, o crescimento do pêlo é dividido em três fases, a fase de crescimento (fase anágena), a fase de transição (fase catágena) e a fase de repouso ou perda (fase efluente telógena).

A fase de crescimento contém cerca de 85% de todos os pêlos da cabeça. Esta fase dura cerca de dois a seis anos e descreve o tempo em que o pêlo cresce ativamente, tornando-se mais longo e mais grosso.

O cabelo passa por um “processo de reconstrução” na fase de transição. Aqui a divisão celular chega a uma paralisação e a raiz do cabelo não é mais abastecida com nutrientes, então começa a encolher. Esta fase geralmente dura cerca de duas semanas e termina quando a raiz está queratinizada e pronta para a fase final, a fase de perda. Nesta fase, a atividade metabólica do folículo piloso é interrompida, o que provoca a morte e a queda do cabelo.

Este processo afeta cerca de 8% a 14% dos cabelos da cabeça durante aproximadamente três meses, até que a matriz capilar forme novos cabelos. O cabelo então cai porque o cabelo em crescimento empurra o cabelo velho para fora do folículo piloso. O ciclo do cabelo recomeça com a fase de crescimento.

Perda de cabelo com patê masculino

A queda de cabelo hereditária, também chamada de alopecia androgenética e queda de cabelo padrão masculino, é uma das formas mais comuns de queda de cabelo nos homens. Também conhecida como queda de cabelo hereditária ou hormonal, geralmente é um processo gradual.

O risco aumenta com a idade, de modo que aos 70 anos de idade, quase 80% dos homens são afetados. A predisposição é herdada de ambos os pais, embora a influência do lado materno seja provavelmente mais forte.

Esta forma de queda de cabelo pode ser caracterizada pelo afinamento do cabelo na área da testa inicialmente com um linha de cabelo que se retira. A linha do cabelo continuará então a recuar, deixando para trás grandes pontos carecas em ambos os lados da testa.

Mais adiante no decorrer desta doença, o cabelo na parte posterior da cabeça (crown) também se torna visivelmente mais fino, de modo que as áreas afetadas se espalham lentamente ao longo dos anos. Além disso, uma tonsura, uma mancha calva na coroa da cabeça, pode se desenvolver. O grau de queda de cabelo padrão masculino é tipicamente descrito pela escala norwood. De acordo com nosso estatisticas de transplante de cabelo a maioria dos pacientes tem um grau médio de queda de cabelo (NW4)

Uma das causas mais comuns é uma predisposição à hipersensibilidade dos folículos capilares. Estes reagem sensivelmente ao produto de decomposição do hormônio masculino DHT (5-alpha-dihidrotestosterona).

Calvície padrão feminino

A queda de cabelo hereditária, também conhecida como alopecia androgenética, pode ocorrer também nas mulheres.

Ainda que as mulheres sejam menos afetadas, esta forma de queda de cabelo ainda é generalizada. Atualmente, 21 milhões de mulheres nos EUA e 8 milhões de mulheres no Reino Unido sofrem de alguma forma de queda de cabelo. Nas mulheres, o cabelo na coroa da cabeça torna-se mais fino e leve.

A partir dos 30 anos de idade, a queda de cabelo congênita nas mulheres pode começar de forma insidiosa. No entanto, o afinamento do cabelo é mais freqüentemente notado durante a menopausa. As raízes do cabelo são inerentemente sensíveis e reagem às mudanças hormonais que ocorrem durante a menopausa.

Especialmente na parte do cabelo, o couro cabeludo se torna mais visível, embora a calvície completa nas mulheres seja bastante improvável e muito rara. No caso da queda de cabelo causada pela alopecia androgenética, os remédios usuais como xampu ou uma mudança na dieta infelizmente não podem ajudar.

Alopecia Areata

A queda de cabelo circular, também conhecida como alopecia areata, é uma das doenças inflamatórias mais comuns. Esta forma de queda de cabelo freqüentemente ocorre em episódios e sintomas como dor na área afetada ou prurido.

As causas da alopecia areata ainda não foram completamente esclarecidas. Não há uma correlação relacionada à idade ou ao sexo, ela pode afetar qualquer pessoa, seja jovem ou idosa, homem ou mulher.

Entretanto, há alguns fatores conhecidos que têm relevância no desenvolvimento da doença. Antes de mais nada, entre eles está uma desordem do sistema imunológico.

Conseqüentemente, ocorre uma reação inflamatória local, que limita o crescimento do cabelo e leva à queda do cabelo. As manchas redondas e carecas são encontradas principalmente na cabeça, mas também podem ocorrer em outras partes do corpo, como sobrancelhas ou barba.

A predisposição genética também desempenha um papel no curso da doença. A queda de cabelo circular ocorre mais freqüentemente nas famílias.

Além disso, esta forma de queda de cabelo também pode, em alguns casos, ser atribuída a altos níveis de estresse. Por exemplo, a queda de cabelo circular pode ocorrer após acidentes ou lutos. Esta forma de queda de cabelo também é resultado de desnutrição ou influências ambientais nocivas.

A forma mais grave de queda de cabelo circular pode afetar todo o corpo e é também conhecida como “Alopecia areata universalis”.

Perda de cabelo difusa

A queda difusa do cabelo não afeta uma área específica da cabeça, mas afina o cabelo por completo. Geralmente só é notada por aqueles afetados cerca de quatro meses após o evento causal.

Normalmente, o aumento da queda de cabelo é finalmente notado ao pentear ou lavar o cabelo e o couro cabeludo se torna mais visível através do desbaste do cabelo.

Esta forma de aumento da queda de cabelo pode ter várias causas, muito diferentes. Estas podem variar desde doenças como o mau funcionamento da glândula tireóide, doenças infecciosas, uma dieta com deficiência de vitaminas, até situações de estresse agudo, alterações hormonais ou a ingestão de medicamentos.

As seguintes causas podem desempenhar um papel na queda difusa do cabelo:

Doenças

As seguintes doenças podem levar à queda difusa do cabelo:

• Distúrbio da função da glândula tiróide, como hipotiroidismo ou – Tiróide hiperativa
• Doenças Infecciosas
• Doenças venéreas como a sífilis (lues)
• Doenças intestinais crônicas como a colite ulcerativa e a doença de Crohn
• Doenças cancerígenas
• Desordens alimentares como bulimia e anorexia
• Diabetes mellitus
• Lupus eritematoso sistêmico (SLE)

Drogas

A toma dos seguintes medicamentos pode levar à queda difusa do cabelo:

• Chemoterapia com drogas citostáticas
• Painkillers (analgésicos)
• Inibidores de ACE e bloqueadores beta, por exemplo, para hipertensão arterial
• Redutores lipídicos
• Retinoides
• Medicação para a tireóide
• Heparina (diluente de sangue)
• Antibióticos

Acidentes com radioterapia e radiação

A queda difusa do cabelo pode ser causada por radioterapia ou acidentes por radiação.

• Perda de ar é causada por radiação ionizante (3,8 Gray).
• Após cerca de dois meses, os cabelos geralmente voltam a crescer.
• Uma dose de radiação acima de 8 Gray pode levar à queda permanente do cabelo.

Circunstâncias externas

A queda difusa do cabelo pode ser causada por circunstâncias externas.

• Extraordinária tensão
• Cirurgia, anestesia geral

Mudanças hormonais

A queda difusa do cabelo pode estar relacionada a mudanças hormonais.

• Desenvolve-se em algumas mulheres cerca de dois a quatro meses após o nascimento de uma criança. A razão para isto é uma deficiência de estrogênio, pois a concentração deste hormônio cai após o parto, e o excesso de cabelo produzido durante a gravidez cai para fora. O estresse durante o parto também pode promover a queda de cabelo.
• Tirar ou descontinuar a medicação para contracepção (por exemplo, a pílula)

Menopausa, particularmente no início

Nutrição

A desnutrição pode levar à queda difusa do cabelo.

• Nutrição unilaterais e insalubres
• Dietas rádicas
• proteína ou deficiência de ferro
• vitamina, biotina ou deficiência de zinco, ocorre muito raramente

No entanto, há vários fatores que são erroneamente considerados como sendo a causa da queda de cabelo, mas não a causam:

• Cabeloshampooing: Lavagem freqüente e champô não levam ao aumento da queda de cabelo.
• Usar chapéus: Usar chapéus ou bonés não promove a queda de cabelo.
• Exposição ao sol: O aumento da exposição ao sol não causa queda de cabelo.
• Masturbação: A masturbação também não está associada à queda de cabelo.
• Altos níveis de testosterona: Um nível naturalmente alto de testosterona não causa aumento da queda de cabelo.
• Material genético da mãe: A maquiagem genética da mãe não é exclusivamente responsável pela queda do cabelo.
• Creatina: Não há evidências científicas de que a creatina cause queda de cabelo.

Na maioria das vezes, um paciente com suspeita de queda de cabelo vai a um dermatologista. O dermatologista pode então usar vários métodos para determinar a causa e a forma da queda de cabelo.

Enquanto um trichograma ou tricoscan é suficiente para diagnosticar a queda de cabelo androgenética, outras formas de queda de cabelo podem ser mais difíceis de diagnosticar e encontrar a causa. Na maioria dos casos, são usados testes de sangue e entrevistas detalhadas de anamnese.

Diagnóstico visual

Um diagnóstico visual pode ser feito pelo médico através de vários métodos. Um deles é a separação do cabelo, onde o cabelo é examinado sob uma lâmpada brilhante e a estrutura do cabelo, a densidade do cabelo e o couro cabeludo são observados. Dependendo do tipo de queda de cabelo ou doença do couro cabeludo, também pode ser necessário examinar o cabelo do corpo.

Outra forma de diagnosticar visualmente a queda de cabelo é o teste de fricção capilar, onde o médico fricciona alguns cabelos entre seus dedos. Desta forma, ele pode determinar se o cabelo está quebradiço ou se há danos à estrutura capilar.

Se este for o caso, são realizados outros métodos de exame, pois este teste não pode determinar a causa da queda de cabelo. Além disso, ao percorrer o cabelo, pode-se determinar se há aumento de cabelo na fase de repouso, o chamado “cabelo telógeno”.

Neste caso, o médico agarra o cabelo do paciente com os dedos estendidos e puxa lentamente os dedos na direção do crescimento do cabelo. Se mais de dez fios de cabelo permanecerem nos dedos, isto pode ser uma indicação de aumento da queda de cabelo.

Teste de cheiro

Como as drogas, certas doenças ou deficiências podem ser a causa da queda do cabelo, a análise do sangue é outra forma de diagnosticar a queda do cabelo.  O médico colhe amostras de sangue para verificar, por exemplo, os níveis da tireóide ou do ferro. Uma vez que os resultados estejam disponíveis, tais doenças ou deficiências podem ser tratadas.

Teste de depilação (teste de depilação)

No teste de depenagem ou de depilação, você agarra um tufo de pêlos em diferentes partes da cabeça com a mão e tenta puxá-los para fora com um suave empurrão.

Se vários pêlos podem ser arrancados sem dor desta forma em diferentes lugares repetidamente, isto indica perda patológica de pêlos. Dependendo da facilidade com que os cabelos são puxados para fora do couro cabeludo, a gravidade da queda de cabelo pode ser determinada.

A causa da queda capilar, no entanto, não pode ser determinada com este método. Este teste serve apenas para estimar de forma aproximada a extensão da queda capilar. Um médico realizará então outros testes para fazer um diagnóstico final.

Microscópio

A análise microscópica do cabelo, ou trichograma, é um exame da raiz do cabelo. Aqui, os cabelos são retirados do paciente para determinar sua condição e a fase atual de desenvolvimento microscopicamente.

As raízes e os eixos capilares são submetidos a exame microscópico e são arrancados ou depilados juntamente com a raiz. Para este método, o médico retira cerca de 50 pêlos da cabeça do paciente e examina sua condição e estágio de desenvolvimento.

Finalmente, os trichogramas das diferentes áreas da cabeça são comparados e avaliados, dando especial atenção às mudanças patológicas nas raízes dos pêlos. Com base nos resultados, o médico pode determinar se a alopecia androgenética está presente. Se este for o caso, haverá consideravelmente menos cabelos na fase de crescimento, com cerca de 50% dos cabelos na fase de repouso. Esta fase precede a morte iminente ou a perda de cabelos.

O método do trichograma para diagnosticar a queda do cabelo é usado principalmente para prever a queda esperada do cabelo. Ele mostra progressões episódicas, o que é típico no caso da alopecia androgenética.

Para as mulheres, ele também pode refletir flutuações no equilíbrio hormonal.

Fototrichograma

Este método requer a raspagem de uma área redonda de 2 cm de diâmetro a 1 cm de comprimento, por isso é usado principalmente para fins de pesquisa.

A área raspada é então fotografada e então todos os pêlos são raspados até o nível do couro cabeludo e a área é fotografada novamente. Após três dias, a área selecionada é fotografada uma última vez e as imagens são avaliadas.

Os pêlos que estão em fase de crescimento devem agora ter 1 mm de comprimento. Com comparação direta, a distribuição percentual de cabelos na fase de crescimento e repouso pode ser determinada.

Trichoscan

O Trichoscan é uma varredura digital do cabelo que fornece um retrato da situação atual do cabelo. Este procedimento digital é um dos métodos mais modernos de diagnóstico e, portanto, também muito caro. Entretanto, este método também tem suas vantagens, sendo o tratamento completamente indolor.

Este método fotográfico e assistido por computador mede a condição das raízes capilares remanescentes e a proporção de cabelo terminal e vellus. As proporções de cabelo anágeno e telógeno são determinadas com base no comportamento de crescimento dos dois tipos de cabelo. O Trichoscan fornece a densidade do cabelo e as proporções de cabelo terminal e vellus como parâmetros de medição adicionais.

Para este método, o cabelo é raspado utilizando um molde e no dia seguinte o cabelo levemente crescido é tingido de preto para melhor visibilidade. Uma câmera digital de microscópio produz uma imagem vinte vezes maior da área raspada, que é automaticamente avaliada por um software especial. O número total de pêlos da cabeça e o número de pêlos de anágeno é determinado.

Os pêlos de anágeno podem ser reconhecidos pelo fato de terem crescido ligeiramente desde o barbear.

Quais tratamentos e remédios realmente ajudam a combater a queda de cabelo? Você pode parar ou até mesmo reverter a queda de cabelo com tratamentos agressivos, especialmente se ela for causada por uma doença subjacente. A queda capilar hereditária pode ser mais difícil de tratar. Entretanto, certos procedimentos, como transplantes capilares, podem ajudar a rever a queda de cabelo. A seguir, mostraremos diferentes terapias para a calvície e analisaremos sua eficácia:

Estilo de vida ajustado

• Risco de perda de cabelo pode ser reduzido por algumas medidas nutricionais específicas.
• Exercício de aumento
• A dieta mediterrânea evitável com muitos vegetais, peixe, nozes e azeite de oliva é especialmente eficaz.
• Parar de fumar
• Reduzir peso.
• Abrigo consiste em queratina, que se acumula em grande parte a partir de proteína, assim, proteína adicional pode ajudar a evitar a queda de cabelo.
• Inclua alimentos que contenham proteínas em sua dieta. A proteína vegetal (de batatas, cereais, soja) é biologicamente mais valiosa que a proteína animal (de carne, ovos, queijo).
• Vitamina A (espinafre, manteiga, cenoura, brócolis) pode promover o crescimento do cabelo.

Os ingredientes ativos como o Baicapil também podem promover o crescimento do cabelo.

Suplementos alimentares

• Em geral, não pode fazer mal na luta contra a queda de cabelo tomar suplementos multivitamínicos. Estes suplementam o equilíbrio vitamínico com muitas vitaminas como A, B1, B12, C e D3, assim como oligoelementos e minerais.
• Uma falta de vitamina D pode interromper o ciclo do cabelo e promover a queda do cabelo. Se não for possível produzir vitamina D suficiente da exposição à luz solar, eles devem usar suplementos dietéticos apropriados. Em um estudo de 2018, descobriu-se que a vitamina D estava associada à alopecia androgenética. O tratamento de deficiências pode ajudar no recrescimento do cabelo. Fale com seu médico sobre a ingestão de 800 a 1000 I. U. diariamente.
• Biotina, também conhecida como vitamina B7 ou vitamina H, é importante para o metabolismo e fortalece tanto o cabelo quanto as unhas. Os suplementos dietéticos fornecem ao cabelo e às unhas todos os nutrientes importantes, como o zinco, que o tornam mais cheio e mais forte. E dão ao cabelo um brilho saudável.
• Zinco mantém o couro cabeludo saudável e inibe a conversão do hormônio sexual masculino testosterona em dihidrotestosterona. Ela age como um bloqueador natural do DHT, a substância que causa a atrofia dos folículos capilares na queda de cabelo hereditária.
• O sucesso das preparações feitas a partir do fruto da palmeira serrada é comparável ao da droga Finasteride 5mg. O extrato de serra de palmeira parece ser capaz de baixar o nível de DHT, o que aumenta o nível de testosterona. Além disso, e para aumentar o efeito do extrato de serra de palmeira, brócolis e óleo de semente de abóbora podem ser adicionados à dieta.
• Ginseng é considerado um tratamento rejuvenescedor e um nutriente para o cabelo. Aplicado externamente, os nutrientes chegam desde o couro cabeludo através da raiz do cabelo até as pontas do cabelo. Quando tomado como um suplemento dietético, tem o mesmo efeito. A cafeína também é conhecida por ajudar a realçar os efeitos do ginseng.

• Existem xampus especialmente projetados para a queda de cabelo, como o Alpecin, mas os xampus suaves para bebês também podem ter um efeito útil. Se você tem o cabelo oleoso, você deve tentar lavar o cabelo menos vezes. Portanto, a lavagem regular deve ser feita com cuidado. Em geral, após a lavagem, você deve certificar-se de que apenas seque o cabelo com uma toalha e evite esfregá-lo com força.
• Muitos produtos de modelagem também são responsáveis pela queda do cabelo. Por exemplo, produtos de coloração, descoloração, spray e extensões capilares ou o uso regular de ferro de alisar e secador de cabelo podem promover a queda do cabelo. Se você decidir continuar a modelagem do cabelo com aparelhos aquecidos, como ferros de alisar ou de encaracolar, você deve certificar-se de que a temperatura seja mantida baixa e que o cabelo esteja completamente seco.
• Os óleos naturais como óleo de coco ou azeite de oliva têm um efeito estimulante nos folículos e podem ser massageados no couro cabeludo para este fim. Os azeites devem ser deixados para trabalhar durante a noite e lavados suavemente na manhã seguinte. De acordo com uma revisão dos estudos de 2018, os pesquisadores acreditam que o óleo de coco pode ajudar a evitar danos ao cabelo causados por um grooming inadequado e pela exposição à luz UV (UV). As massagens na cabeça em geral também são benéficas e promovem a circulação do sangue no couro cabeludo. Um estudo de 2016 mostrou resultados positivos dos participantes com apenas quatro minutos de massagem por dia durante 24 semanas.
• Alfatradiol loções capilares podem ajudar a diminuir a taxa de anágeno capilar. O ingrediente ativo alfatradiol protege as raízes capilares e pode ser aplicado em cabelos úmidos ou secos.

Alguns indivíduos optam por tentar esconder sua queda de cabelo com o uso de uma peruca, peruca, extensões ou uma penteadeira. Estes métodos são bem sucedidos apenas por um curto período de tempo e à medida que a queda de cabelo aumenta, estes se tornam menos eficazes. Celebridades como Donald Trump e Nicholas Cage penteiam seus cabelos com um pente para esconder sua queda de cabelo.

Outra alternativa é abraçar a queda de cabelo, isto é feito freqüentemente raspando a cabeça. Este método é mais popular entre os homens, pois o cabelo é muitas vezes visto como um símbolo do feminismo. Celebridades como Michael Jordan, Dwayne Johnson e Ben Kingsley depilaram a cabeça como uma forma de abraçar a perda de cabelo.

• A laserterapia suave pode ajudar a melhorar a densidade capilar em pessoas com queda de cabelo genética ou pacientes submetidos à quimioterapia. Este método também é chamado de terapia com luz vermelha e promove a estimulação das células-tronco. O uso de equipamentos a laser doméstico pode levar vários tratamentos para mostrar resultados.
• O medicamento de venda livre Minoxidil, também conhecido como Regaine, é eficaz em cerca de dois terços dos sujeitos, de acordo com a Clínica Mayo. O líquido ou espuma deve ser aplicado diariamente em seu couro cabeludo. Os efeitos colaterais mais comuns incluem irritação do couro cabeludo e acne, que podem se manifestar na área de aplicação. Raramente os efeitos colaterais são um batimento cardíaco irregular e uma visão embaçada.
• Prescrição finasteride, também conhecido como Propecia, pode retardar a queda do cabelo e até mesmo promover o crescimento de novos cabelos. De acordo com a Clínica Mayo, funciona melhor em homens com menos de 60 anos de idade. As mulheres que estão ou podem estar grávidas devem evitar tomar este medicamento ou entrar em contato com ele.

• Micro agulhas é um tratamento facial que tem se tornado cada vez mais popular. A pele reage às chamadas “micro lesões” causadas pelas finas agulhas. O processo funciona de forma relativamente semelhante com a terapia de queda de cabelo: a reação de cura do corpo é ativada e a produção de cabelo é estimulada pelo enrolamento de agulhas sobre o couro cabeludo. Desta forma, a micro-agulha estimula a produção de proteínas nas células da pele, que são responsáveis pelo desenvolvimento de um novo folículo capilar. Após cerca de quatro a seis tratamentos, o cabelo volta a crescer.
• A injeção de platelet-rich plasma (PRP) no couro cabeludo promove o crescimento em áreas já afetadas pela queda do cabelo. O sangue é passado através de uma centrífuga para separar as plaquetas e depois injetado no couro cabeludo. Em um estudo de 2017, 11 participantes experimentaram um crescimento 30% maior nas áreas de desbaste após quatro sessões. Cada sessão custa entre $500 e $1000, de acordo com a Clínica Cleveland, e não está coberta pelo seguro.
• Mesoterapia pode ser usada para todos os tipos de queda de cabelo, independentemente da causa. Esta forma de tratamento pode ajudar o crescimento do cabelo quando as respectivas raízes de cabelo ainda não morreram. A solução consiste em ingredientes ativos naturais e geralmente é bem tolerada. Entretanto, recomenda-se cautela para pessoas com alergias graves.
• Como medida contra a queda progressiva do cabelo, a ingestão dos chamados antiandrogênios ou estrogênios pode ser útil. Como em todas as terapias hormonais, os efeitos colaterais dos antiandrogênicos também podem ser consideráveis, portanto, é necessário consultar o médico.
• Tranplante de cabelo descreve a transferência de cabelo para áreas carecas de seu couro cabeludo. Isto funciona bem para pessoas com queda de cabelo genética. Com o transplante de cabelo é possível obter um resultado duradouro sem efeitos colaterais. Os custos para um transplante capilar estão entre 2.000 USD e 15.000 USD, dependendo da clínica e do grau de queda de cabelo. Um dos países mais populares para um transplante capilar é o Turquia devido aos preços baixos.