Esaminato da un medico

Questo testo è stato scritto secondo i più alti standard scientifici e revisionato da esperti medici. Per saperne di più sul nostro garanzia di qualità.

Pete Scott, MD Scritto da Erin D. Aggiornato il 26 Jul 2024
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GUIDA PER ESPERTI

Trapianto di capelli Trypophobia

Esaminato da un medico

Pete Scott, MD

Questo testo è stato scritto secondo i più alti standard scientifici e revisionato da esperti medici. Per saperne di più sul nostro garanzia di qualità.

Scritto da Erin D. Aggiornato il 26 Jul 2024
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La triplofobia è una paura o un’avversione per i fori strettamente raggruppati o per modelli simili. Oltre a dover affrontare ostacoli nella vita di tutti i giorni, i pazienti a cui viene diagnosticata la tripofobia spesso hanno difficoltà a sottoporsi a un trapianto di capelli. Tuttavia, ci sono modi per gestire gli effetti della tripofobia: la guida che segue li illustra tutti in dettaglio.

I risultati più importantisvg

Fattori scatenanti della Tripofobia Incisioni del cuoio capelluto
Come ridurre al minimo i fattori scatenanti Coperture
Interventi terapeutici CBT...

Capire la tripofobia e i suoi fattori scatenanti

Se vi è capitato di provare ansia, paura o disgusto di fronte a un branco di piccoli fori strettamente raggruppati, è probabile che soffriate di tripofobia. .

Tuttavia, i fattori scatenanti della fobia non si limitano ai soli buchi. Qualsiasi modello che assomigli a un gruppo di piccoli fori può scatenare la tripofobia, compreso guardare un oggetto (o l’immagine di un oggetto) che contiene piccole bolle o semi. L’esempio perfetto è una spugna. I piccoli fori presenti nelle spugne possono facilmente scatenare la tripofobia di alcune persone. 

Secondo gli scienziati, questa specifica fobia può svilupparsi a qualsiasi età e non richiede un episodio traumatico per attivarsi. Inoltre, può anche avere effetti negativi duraturi sulla mente, causando condizioni come ansia sociale e disturbo depressivo maggiore. 

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Basi psicologiche

Sebbene la fobia vera e propria esista da decenni, non è riconosciuta dall’Associazione Psichiatrica Americana e non è elencata nel DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali). Per questo motivo non sono stati condotti molti studi sulle basi psicologiche della fobia. .

Tuttavia, i pochi che hanno visto la luce teorizzano che la tripofobia derivi dal fatto che il cervello associa un gruppo di piccoli fori al pericolo. Il cervello potrebbe far immaginare la pelle di un serpente velenoso quando si guarda un gruppo di buchi o addirittura una malattia della pelle di qualche tipo. .

C’è anche chi sostiene che la tripofobia potrebbe essere una caratteristica del disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) in generale. Tuttavia, non esiste ancora una causa psicologica ampiamente riconosciuta per la tripofobia e non esisterà per qualche tempo.

Tripofobia e metodi di trapianto dei capelli

Le persone che soffrono di trypophobia possono spesso soffrire di trypophobia del trapianto di capelli, che è un’avversione per i piccoli fori creati dal chirurgo durante la FUE metodo di trapianto di capelli. 

Se avete deciso di sottoporvi a un trapianto di capelli FUE, il vostro chirurgo molto probabilmente utilizzerà uno strumento di micropunzonatura per creare piccoli fori nell’area donatrice del vostro cuoio capelluto per estrarre i follicoli piliferi. Se fatto correttamente, ogni foro dovrebbe avere un diametro di circa 0,8-0,9 mm. .

Il chirurgo trapianterà quindi i follicoli piliferi estratti in tutte le aree calve del cuoio capelluto, creando piccoli fori in tutto il cuoio capelluto. Anche se i fori in sé dovrebbero essere minuscoli, questo potrebbe comunque scatenare la tripofobia di qualcuno. 

FUT e altri metodi di trapianto di capelli non sono noti per causare una tripofobia così grave come il metodo FUE. 

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Elementos do transplante capilar que podem desencadear a tripofobia

Abbiamo già spiegato come il trapianto di capelli, in particolare quello FUE, possa creare dei buchi nel cuoio capelluto che finiscono per scatenare la tripofobia. .

Detto questo, ci sono anche altri elementi del trapianto di capelli che possono scatenare la tripofobia. Questi includono:

  • Incisioni del cuoio capelluto: Le ripetute incisioni sul cuoio capelluto per impiantare i follicoli piliferi possono scatenare la tripofobia se si è coscienti durante l’intervento. 
  • Siti di estrazione del follicolo pilifero: Anche se il vostro chirurgo utilizza un metodo alternativo alla FUE, dovrete comunque fare i conti con numerosi piccoli fori o cicatrici sul lato o sulla nuca, che servono come siti di estrazione dei follicoli piliferi.
  • Processo di guarigione: Ovviamente ci vorrà un po’ di tempo prima che le cicatrici e i fori del trapianto di capelli guariscano e si rimarginino. Durante questo periodo, guardare queste piccole cicatrici potrebbe scatenare la vostra tripofobia. 

Come ridurre al minimo i trigger visivi

Fortunatamente, non è impossibile evitare di scatenare la tripofobia. Esistono alcuni metodi per evitare di guardare i buchi e le cicatrici lasciati dall’intervento di trapianto. In primo luogo, è necessario informare il chirurgo della propria condizione e chiedergli di adattare l’intervento per ridurre al minimo i fattori scatenanti. .

Potreste anche chiedere al chirurgo di coprire l’area del cuoio capelluto trapiantata dopo l’intervento per evitare di vedere il cuoio capelluto in via di guarigione. .

Se mai voleste controllare la guarigione del cuoio capelluto, assicuratevi di rimuovere le bende gradualmente e di osservare il cuoio capelluto da lontano per essere sicuri di non spaventarvi esaminandolo da vicino. 

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Interventi terapeutici: CBT e tecniche di rilassamento

Le fobie possono essere difficili da trattare e spesso non rispondono ai farmaci. Il modo più comune per superare una fobia è la terapia. .

Per la tripofobia, la forma di terapia di maggior successo è la CBT (terapia cognitivo-comportamentale), che aiuta a gestire i sentimenti di stress, paura e ansia derivanti dalla fobia. .

Anche la terapia dell’esposizione ha storicamente funzionato per il trattamento di una serie di fobie e potrebbe funzionare anche per la tripofobia. Il trattamento consiste nell’esporsi effettivamente alle proprie paure in un ambiente sicuro.

Esporsi alle proprie paure può aiutare il cervello a cambiare il modo in cui si risponde ai fattori scatenanti. In definitiva, riduce al minimo la paura e l’ansia che si provano quando ci si imbatte in esse inaspettatamente. 

Punti chiave per la gestione della tripofobia nel trapianto di capelli

Tutto sommato, riuscire a superare l’intero trapianto di capelli senza scatenare la tripofobia è possibile. In altri casi è possibile gestire i sintomi della tripofobia con l’aiuto del chirurgo, se è inevitabile scatenarla. Tutto ciò che dovete fare è:

  • Informatevi e consultate il vostro chirurgo sulla linea d’azione migliore prima dell’inizio della procedura.
  • Cercate di limitare la visione dell’area del trapianto durante l’intervento.
  • Utilizzare bende per nascondere il cuoio capelluto in via di guarigione dopo l’intervento.
  • Rimuovere i bendaggi solo gradualmente per verificare l’andamento della guarigione. 
  • Assicuratevi che l’ambiente post-operatorio sia rilassante.

Naturalmente, c’è sempre la possibilità di trattare la tripofobia direttamente con un trattamento terapeutico. Ma se per qualche motivo ciò non fosse possibile, i passi sopra descritti dovrebbero aiutarvi a gestire i sintomi almeno durante il trapianto di capelli.

Fonti

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