Este texto foi escrito de acordo com os mais altos padrões científicos e revisado por especialistas médicos. Saiba mais sobre nosso garantia de qualidade.
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Os transplantes capilares podem ser minimamente invasivos e super convenientes, mas ainda são procedimentos cirúrgicos que exigem algum tempo de recuperação. Muitos pacientes se perguntam quanto tempo devem esperar antes de voltar ao trabalho e à sua rotina regular. Este artigo discute quando você pode voltar ao trabalho após um transplante de cabelo e algumas dicas para tornar a transição confortável.
Na maioria dos casos, os transplantes capilares não exigem um longo período de recuperação e os pacientes podem retornar à sua rotina normal em alguns dias. A maioria dos médicos recomenda voltar ao trabalho após 10 a 14 dias, no máximo.
No entanto, seu tempo de recuperação pode ser maior ou menor, dependendo de alguns fatores, inclusive:
Tipo de trabalho
Um dos fatores mais importantes a considerar é a natureza de seu trabalho. Se você trabalha no conforto de sua casa, pode facilmente começar a trabalhar em um ou dois dias após o transplante de cabelo. Entretanto, é aconselhável tirar pelo menos alguns dias de folga antes de voltar ao trabalho. Isso lhe dá tempo suficiente para cicatrizar, de modo que o cabelo recém-implantado não seja frágil e facilmente perturbado.
Por outro lado, se você trabalha em um escritório, talvez queira esperar até uma semana inteira ou mais para retomar o trabalho, especialmente se não quiser que seus colegas percebam sinais de um transplante de cabelo. Isso ocorre porque são necessários cerca de sete dias para que a vermelhidão e a formação de crostas diminuam.
Caso seu trabalho seja fisicamente exigente e requeira trabalho manual, seu médico provavelmente recomendará uma licença de duas semanas. A atividade física extenuante logo após um transplante capilar pode danificar os enxertos recém-inseridos.
Técnica de transplante capilar
FUE e FUT são duas das técnicas mais comuns de transplante de cabelo. Embora ambas resultem em crostas e vermelhidão logo após o procedimento, elas têm uma grande diferença. Os transplantes FUT são mais invasivos e deixam uma cicatriz visível que requer um tempo de recuperação mais longo.
Portanto, se você optou por um transplante FUT, talvez tenha que esperar a cicatriz cicatrizar antes de poder voltar ao trabalho. Enquanto isso, os transplantes FUE têm tempos de recuperação mais rápidos para que você possa voltar ao trabalho muito mais cedo.
Dicas para retornar ao escritório após um transplante de cabelo
Retornar ao consultório após um transplante capilar pode ser um pouco desconfortável se você não estiver acostumado com seu novo cabelo. Alguns pacientes também podem se preocupar com a possibilidade de danificar os resultados do novo transplante capilar ou de sofrer efeitos colaterais.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a voltar ao trabalho de forma feliz e segura, sem nenhum nervosismo:
Tire um tempo para descansar e se recuperar adequadamente, não se apresse!
Certifique-se de seguir as instruções de cuidados posteriores de seu médico.
Não deixe de tomar o spray e a medicação recomendados pelo seu médico
Use um boné se ainda achar que seu transplante precisa de proteção.
Tente fazer as coisas com calma por algumas semanas após o transplante.
Evite a exposição direta à luz solar por pelo menos duas semanas.
Não use acessórios de cabeça muito apertados até duas semanas após a cirurgia..
Trabalhe em casa se possível para se sentir mais confortável.
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Como posso esconder que fiz um transplante de cabelo?
Pode levar algum tempo para que os pacientes se sintam confortáveis com a transformação de seus cabelos. É por isso que muitas pessoas hesitam em ser examinadas quando voltam ao trabalho. Se você não quiser que seus colegas percebam as mudanças, você precisa esconder os seguintes sinais que podem denunciá-lo:
Cabelo raspado: Um procedimento FUE exige que você raspe a parte de trás e as laterais da cabeça. Pode levar de 7 a 10 dias para que seu cabelo volte ao comprimento normal. Esperar uma semana ou mais antes de voltar ao trabalho pode ajudá-lo a esconder melhor seu novo transplante de cabelo.
Escoriações: Você notará pequenas crostas na região recém-transplantada durante os primeiros dias após o transplante. Essas crostas desaparecerão gradualmente à medida que você começar a lavar a cabeça a partir do 5ésimodia após o procedimento. Após uma semana ou mais, você perceberá que essas crostas desapareceram completamente. Naturalmente, a formação de crostas no couro cabeludo pode ser um sinal de alerta imediato, portanto, é melhor esperar uma semana antes de voltar ao trabalho.
Vermelhidão e inchaço: Além da formação de crostas, haverá vermelhidão e inchaço perceptíveis no couro cabeludo após um procedimento de transplante capilar. Isso ocorre porque os pequenos cortes feitos para inserir os enxertos de cabelo precisam de tempo para cicatrizar. Pode ser mais visível se você tiver uma pele mais clara e pode levar de 10 a 14 dias para desaparecer. Em alguns casos, pode durar de seis a oito semanas após o procedimento. Você pode usar uma tampa protetora ou pedaços de cabelo não barbeado para ocultar a vermelhidão deixada pelo transplante de cabelo.
Perguntas frequentes
Quantos dias de repouso são necessários após um transplante de cabelo?
Embora seja possível voltar ao trabalho apenas cinco dias após um transplante capilar, a decisão deve depender de fatores como a natureza do seu trabalho e a técnica de transplante escolhida. O ideal é voltar ao trabalho depois de 10 a 14 dias para ter tempo de se curar e se recuperar. Nesse estágio, a vermelhidão, a formação de crostas e o inchaço devem ter diminuído para ajudá-lo a disfarçar melhor o procedimento.
O que posso fazer 7 dias após o transplante de cabelo?
Após 7 dias, você pode retomar sua rotina diária e ir trabalhar normalmente sem que ninguém perceba a formação de crostas, vermelhidão ou inchaço no couro cabeludo. Apenas faça o possível para evitar a exposição ao sol, o uso de chapéus apertados e outras coisas que possam danificar os enxertos.
Mysore V, Kumaresan M, Garg A, Dua A, Venkatram A, Dua K, Singh M, Madura C, Chandran R, Rajput RS, Sattur S, Singh S. Hair Transplant Practice Guidelines. J Cutan Aesthet Surg. 2021 Jul-Sep;14(3):265-284.
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